노니 효능에대해 알아봅시다

노니 효능에 대해 알아 봤습니다.

노니는 지금도 우리에게 다소 생소할 수도 잇는 열매이지만 약 2,000년 전부터 각종 질병의 만병통치약으로 사용되었다고 합니다. 동의보감에서도 해파극 또는 파극천이라는 열매로 소개가 됐으며, 서양의 인삼이라도 불린다고 합니다.

파극천은 기운이 하늘끝에 이르다라는 뜻이며 해파극은 기운이 바다 끝을 찌른다라는 뜻이라고 합니다

그만큼 노니가 좋은 열매라는것을 입증 합니다.

노니는 지구상에 존재하는 식물 중에서 가장 제로닌과 프로제로닌 성분이 함유되어 있다고 합니다.

프로제로닌은 주요 기능은 손상된 세포를 재생시켜 주어 몸을 활성화 시켜주는 역할을 한다고 합니다.

오늘은 여러가지 효능이 있다고 알려져 있는 노니 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다.

  #1. 노화방지

노니에 함유되어 있는 제로닌, 미네랄, 비타민 성분들이 노화를 예방해주고 피부주름을 완화시켜 준다고 합니다.

그리고 노니는 가장 작은 단위의 세포까지 영야분을 전달해주고 새로운 세포를 생성하는데도 도움을 준다고 합니다.

  #2. 고혈압 증상 개선

고혈압 환자들에게 다량의 나트륨을 섭취하는 것이 위험한데요.

노니에는 칼륨이 다량 함유되어 있는데 칼륨은 나트륨을 배출하는데 도움을 주고 

혈압을 낮춰 고혈압 개선에 탁월 하다고 합니다.

노니 속에 들어 있는 스코폴레틴이란느 성분이 혈관을 확장시키는 효과를 갖고 있기 대문에 혈압을 떨어뜨려

고혈압 증상을 개선할 수 있다고 합니다.

  #3. 통증완화

노니는 진통효과가 있다고 합니다. 앞에도 말씀 드렸던 노니속에 들어 있는 프로제로닌 성분 때문입니다.

프로제로닌 성분은 항생제 효과가 있어서 통증과 염증을 억제해 줍니다.

관절염 통증에 특히 좋다고 알려져 있고, 프로제로닌 성분은 모르핀과 같은 효과를 낼 수 있고 중독성이 없어서

오랫동안 복용해도 몸에 부담이 없다고 합니다.

  #4. 면역력 향상

노니에는 비타민C가 풍부하다고 합니다.

비타민C가 점막을 보호하고 항산화작용을 하는 폴리페놀이 면역세포의 활동을 유지시켜주고

면열역력을 높여주는 프로키세로닌이라는 성분이 풍부하게 들어 있어서 면역력에 효과가 좋다고 합니다.

  #5. 당뇨병 예방

노니는 세로토닌과 멜라토닌 성분이 함유되어 있어 혈당을 개선시켜 당뇨병을 예방하는데 좋은 효과가 있습니다.

또, 혈관 속 노폐물을 제거하고 혈관을 넓혀주어서 혈액순환을 우너활하게 하는데 도움을 준다고 합니다.

혈액을 원활하게 정화시켜 주고 간기능 강화 및 정상화시켜주는 탁월한 효과가 있다고 합니다.

  #6. 피부미용

노니에 들어있는 비타민C성분이 멜라닌 색소의 침착을 막아, 기미와 주근깨를 에방하고

각종 미네랄 성분으로 인해 미백과 노화방지에 아주 탁월한 도움을 준다고 합니다.

이외에도 효능이 많다고 하는데요. 생소한 열매 노니는 주스로 많이 섭취를 한다고하니

몸에 좋은 노니 구입하셔서 드셔보시고 날씨가 추워지니 건강을 챙기시기 바랍니다.

읽어주셔서 감사합니다.

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